时尚按摩丰胸方法

时尚按摩丰胸方法一： 
　　1、将浴水调至40℃左右，较人体温度略高为宜。 
　　2、进入浴缸，用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。 
　　3、用手对乳房进行按摩。 
　　4、持刷子自乳房内侧沿着乳房下方的线条，画弧般往外侧刷洗乳房。 
　　5、开大喷头，边刷边冲洗乳房，浴后抹上滋润霜，并用两手按顺时针方向轻轻按摩10分钟。也可以用冷毛巾轻轻揩抹，使肌肤收缩。 
　　6、如果乳房过小，可用毛巾交替做冷敷和热敷，10分钟交替一次。 
　　7、如果乳房过大，则用冷水冲浴。 
　　8、如果乳房下垂，最好用沐浴头从乳房下部往上冲，并环形地按摩乳头周围，借以增加组织张力，使乳房坚挺。

 
时尚按摩丰胸方法二：
         1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
         2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
        3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
         4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。