冬季身体基础保养

冬季身体基础保养
        我们的手脚叫肢几萨是没有皮脂腺分泌的，因此，在清洁皮肤的时候一定要避免使用去油效果强的碱性皂类，千万别用去油效果显著的洁肤用品，尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳。
        别因为天冷就无限制地调高洗澡时的水温。当水温过高时会伤害表皮细胞，而破坏r原本漂亮的肌肤，通常只需要以不超过体温5t的恰当水温(也就是40、—42t)沐浴nJl肤，这样才不会造成肌肤的十燥与松弛。
        同时，趁着舒缓身心的时候平衡身体肌肤的酸碱值，同时添加皮肤该有的矿物质。在洗澡水中添加浴盐用以软化角质、强健肌肤，同时为下一步的保湿、滋养肌肤作准备。
        洗澡后全身适时、适当地擦亡润肤乳液，不仅能立即补充洗澡时或多或少一并清洁的水分与汕脂，还能弥补生理功能上的不足。要知道，身体皮肤的干裂、脱皮与皱折可是泄漏年龄的死角。