冬季皮肤干燥怎么办

        干燥的冬季空气会引起皮肤干燥、皲裂和敏感，而且冬天的阳光和夏天一样会伤害到肌肤。 
　　皮肤专家提出建议：
1.温和清洁 
        流动的热水容易损坏皮脂膜,避免沐浴时间太长或水温过高,再舒服的热水澡,持续时间都别超过15分钟,选用滋润沐浴露或沐浴按摩油,清洁的同时保护皮肤,冬季最理想的沐浴露应该不含皂质,低发泡性,既能彻底清洁又不会洗后感觉皮肤紧绷 
2.去角质 
        每周一到二次对身体的去角质护理,手肘,膝盖,脚跟等部位需要特别注意,用去角质霜代替沐浴露轻轻按摩全身,敏感皮肤可选用水杨酸或植物肖素等没有颗粒,但同样具有温和剥脱效果的磨砂产品,每周的去角质护理有益于循环代谢并促进养分吸收 .
3.充分滋润 
        洗完澡后立即涂上一层滋润乳,如果皮肤特别干燥,可先使用质地较轻薄的乳液,等皮肤充分吸收后,再涂上滋润乳霜,形成一层保护膜`避免水分流失,睡前一定要补擦滋润品,防止睡眠时的水分流失,特别是在手,脚等部位,睡前涂上一层厚厚的滋润霜,必要时在滋润后戴上手套或穿上袜子,也能有效缓解干燥.